Baby-фитнес - это фитнес тренировки, которые мама может посещать вместе с малышом, начиная с 3-х месяцев и до 3-х лет.

Для многих является проблемой отсутствие возможности оставить с кем-то ребенка – не у каждого найдется бабушка, готовая помочь, и не все рискуют взять няню. Именно поэтому мы предлагаем совместить приятное с полезным - тренировки для мам с детьми! Вам теперь не придется гадать, с кем оставить малыша, кто за ним присмотрит, пока вы будете выполнять упражнения. 

Сегодня у мам есть очень хорошая возможность помочь своему малышу стать гораздо увереннее и активнее и вместе с этим укрепить его здоровье. 

 В занятия входят: 

  1. разминка; 
  2. танцевальная часть; 
  3. силовая часть на основные группы мышц; 
  4. растяжка. 

На занятиях активно прорабатываются все мышцы и суставы, а в качестве спортивных снарядов - собственные детки. Мама в кратчайшие сроки приводят свою фигуру в надлежащий вид. Увлекательные занятия в группе Baby-фитнес в период после родов и во время кормления грудью улучшает кровообращение и иммунитет, повышает сопротивляемость организма инфекциям. Также это отличная возможность восстановить нижний пресс, и укрепить другие группы мышц. Мама и малыш взаимодействуют, заряжаются энергией, укрепляют свою связь - не это ли чудо? Вы просто занимаетесь фитнесом - а польза от данного занятия просто неоценима :)

 

Фитнес для мамы: 

  •  развивает гибкость, 
  •  делает тело сильным и красивым, 
  •  закладывает основу для дальнейшего физического и духовного развития, 
  •  дает необходимую дневную мышечную нагрузку, 
  •  укрепляет мышцы спины и живота, 
  •  убирает излишние жировые отложения, 
  •  разрабатывает и укрепляет суставы,  освобождает их от отложения солей, 
  • делает позвоночник более гибким, 
  •  оздоравливает нервную систему, 
  •  омолаживает весь организм. 

 

При регулярных занятиях: 

  •  улучшится осанка, 
  •  окрепнут мышцы всего тела, 
  •  улучшится кровообращение организма, 
  • улучшится обмен веществ, 
  • повысится жизненный тонус, 
  • увеличивает объем движения позвоночного столба, корректирует его искривления и дефекты. 

 

Фитнес для мамы дает и психологический эффект: 

  • улучшает настроение, 
  • дает прилив бодрости и активности, 
  • устраняет меланхолию, 
  • воспитывают волю и уверенность в себе. 

 

 

Детский развивающий центр WiLiO в СПб предлагает комплекс занятий "Фитнес мама и малыш". Познакомиться с программой Вы можете позвонив по телефону (наши контакты). Для записи на занятие Вы можете либо воспользоваться формой, приведенной ниже, либо позвонить по телефону в центр.

Бейби-фитнес относительно новое направление, набирающее популярность и обороты в наши дни в России. Идеально подходит для мам, недавно перенесших роды. Влейтесь в коллектив современных мамочек, станьте частью истории развивающегося модного направления ;). Бонусом получите здоровое, окрепшее тело, улучшенное самочувствие, большее количество энергии и крепкую родственную связь между Вами и Вашим малышом.

Цена одного занятия составляет 700 рублей. Продолжительность одного занятия составляет 45 минут

 Если Вы приобретаете абонемент, то вам предоставляется скидка - стоимость одного занятия будет ниже: 

- стоимость 4 посещений в течение 4-х недель (занятия идут по 1 разу в неделю) будет составлять 2400 рублей (600 рублей за 1 занятие). 

- стоимость 8 посещений в течение 4-х недель (занятия идут по 2 раза в неделю) будет составлять 4000 рублей (500 рублей за 1 занятие). 

Узнать в какие дни будут проходить занятия Вы можете в нашем расписании - узнать расписание занятий

Хотите узнать, что мы еще можем предложить для Вас и Вашего ребенка? Для Вас могут подойти занятия для самых маленьких. Если не нашли того, что Вас интересует, Вы можете взглянуть на полный перечень наших занятий для детей

Так же Вы можете воспользоваться приведенной ниже формой связи для оставления заявки на запись на данное занятие. Наши специалисты с Вами свяжутся, согласуют с Вами время посещения и стоимость, а так же ответят на все вопросы, которые у Вас возникнут.